Doelgroep
Get Ready is gericht op tieners die in het verleden zijn gepest of op een andere manier kwetsbaar zijn in het contact met anderen. De training is zeer geschikt voor tieners die de overstap gaan maken naar het voortgezet onderwijs.

Korte omschrijving cursus
Get Ready is een dynamische en uitdagende training waarin fysieke, mentale en verbale oefeningen worden gecombineerd. Er wordt gewerkt met werkvormen die een grote diversiteit van leerstijlen bevatten. De groep deelnemers vormt een belangrijk werkinstrument voor de training. De training bestaat uit vijf thema's, die bij voorkeur in vijf workshops (ook in de vakantieperiode) worden aangeboden.

Effect van de training

• Tieners krijgen meer zelfvertrouwen doordat zij over meer vaardigheden beschikken in contacten met anderen.
• Het pestgedrag stopt.
• Tieners zijn minder bevattelijk voor groepsdruk.
• Tieners zijn meer zichzelf en genieten meer van het contact met leeftijdgenoten.